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一般制何首烏都沒(méi)有什么副s作用，沒(méi)經(jīng)過(guò)炮制的有可能有毒。以下為何首烏禁忌

大便溏泄及有濕痰者慎服。忌鐵器。

 1.《何首烏傳》:忌豬肉、血、無(wú)鱗魚。

 2.《開(kāi)寶本草》:忌鐵。

 3.《寶慶本草折衷》:惡蘿卜。

 4.《本草綱目》:忌蔥、蒜。

出現(xiàn)浮腫時(shí)，要限制水分和鹽份的攝?。粸榱四芘懦錾眢w多余的水份，最s好多吃有利s尿作用的食物。

對(duì)策

 雙腳疊著，用疊著的下腳膝頭按著上腳的承山穴位，有助血液循環(huán)。?打開(kāi)雙腳，身體向前屈，能使全腳淋巴流暢運(yùn)行，可去除浮腫。

何首烏以質(zhì)重、體堅(jiān)、有云錦花紋、粉性足者為佳。正s品何首烏藥材呈團(tuán)塊狀或不規(guī)則紡錘形，大小不一，長(zhǎng)6～15cm，直徑4～12cm。大者如兒頭，小者如拳，外表紅棕色至紅褐色，有不規(guī)則的皺紋或作凸凹狀，皮孔橫長(zhǎng)，有細(xì)根痕，兩端各有一明顯的斷痕，露出纖維狀維管束。體重，質(zhì)堅(jiān)實(shí)，不易折斷，斷面淺黃棕色或淺紅棕色。

商品首烏片呈紅棕色，亦凸凹不平，中央為一較大的中心柱，四周顯“云錦花紋”或似梅花形之花紋，為數(shù)個(gè)類圓形的異型維管束環(huán)繞所形成，顯粉性。氣無(wú)，味微苦澀。

1、何首烏煮雞蛋

組 成： 何首烏100克，雞蛋2只。豬油、蔥、生姜、食l鹽、料酒、味精適量。

制 法： 1）將何首烏洗凈，切成長(zhǎng)1.3厘米、寬1.5厘米的塊；把雞蛋、何首烏放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，再放入蔥、生姜、食l鹽、料酒等調(diào)料。

2）將鋁鍋置于武火上燒沸，文火熬至蛋熟。將蛋取出清水泡一下，剝?nèi)サ皻?，再放入鋁鍋內(nèi)煮2分鐘。

3）食用時(shí)，加味精少許，吃蛋喝湯，每日一次。