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磁控健身車是指產(chǎn)生阻力的金屬飛輪外圍（或內(nèi)圍）有磁鐵挨近，通過人力旋鈕拉線方式，調(diào)節(jié)磁鐵與金屬飛輪的遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)阻力大小來實(shí)現(xiàn)不同運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的要求。磁控健身車可以有效的防止高血壓，防止發(fā)胖、血管硬化，并使骨骼強(qiáng)健。在練習(xí)磁控健身車時(shí)，通過調(diào)節(jié)兩磁石距離的遠(yuǎn)近來調(diào)節(jié)，避免摩擦調(diào)阻所帶來的損耗，提高健身車的使用壽命，同時(shí)可以使阻力更加均勻。

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磁控健身車是指產(chǎn)生阻力的金屬飛輪外圍（或內(nèi)圍）有磁鐵挨近，通過人力旋鈕拉線方式，調(diào)節(jié)磁鐵與金屬飛輪的遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)阻力大小來實(shí)現(xiàn)不同運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的要求。通過調(diào)節(jié)兩磁石距離的遠(yuǎn)近來調(diào)節(jié)，避免摩擦調(diào)阻所帶來的損耗，提高健身車的使用壽命，同時(shí)可以使阻力更加均勻。

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發(fā)展至今，健身車已經(jīng)較為普遍，成為健身房必備的健身器材，也是家庭健身使用率排名第二的健身器材，使用健身車健身的人越來越多，它是克服心臟功能的工具之一，習(xí)慣性的單車運(yùn)動(dòng)，可以擴(kuò)大騎行者的心臟功能，加速血液循環(huán)，保證大腦充足的供氧量，使得大腦處于較為活躍的狀態(tài)，單車運(yùn)動(dòng)還能防止高血壓，防止發(fā)胖、血管硬化，并使骨骼強(qiáng)健，有時(shí)比更有效。

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磁控健身車也可分為立式磁控健身車和臥式磁控健身車，這兩種健身車不同之處在于外觀設(shè)計(jì)不同，騎行的姿勢(shì)有所差別，使用者可以根據(jù)自己的喜好選擇適合自己的磁控健身車。

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