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一噴瘦oem廠家告訴你 產(chǎn)后6周如何減肥瘦身?

剛生育完，媽媽們的身體還沒(méi)有恢復(fù)，比較虛弱。月子期間，不建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。在產(chǎn)后6周，就可以開(kāi)始做一些簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)減肥。如腳踩i踏板運(yùn)動(dòng)和腹式呼吸運(yùn)動(dòng)。

腳踩i踏板運(yùn)動(dòng)：這個(gè)運(yùn)動(dòng)主要是針對(duì)腿部的，首先腳踝用力，使雙腿彎曲，先往上再往下，這樣重復(fù)做幾遍，這個(gè)動(dòng)作能夠促進(jìn)腿部的血液循環(huán)，如果有水腫狀況的話這個(gè)動(dòng)作可以幫上忙。

腹部呼吸運(yùn)動(dòng)：首先平躺下來(lái)，記住不要張開(kāi)嘴巴，只用鼻子進(jìn)行呼吸，呼氣的時(shí)候收緊腹部，并且堅(jiān)持幾秒時(shí)間再放松，這樣能鍛煉到腹部的肌肉，改善腹部脂肪堆積的狀況。

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一噴瘦廠家告訴你產(chǎn)后2個(gè)月如何瘦身？

當(dāng)分娩滿2個(gè)月且身體得到恢復(fù)后，可以開(kāi)始循序漸進(jìn)地減重了，可以適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量，并減少一定食量，改善飲食結(jié)構(gòu)。這時(shí)可以做一些產(chǎn)后瑜伽動(dòng)作來(lái)減肥。

動(dòng)作一：仰躺于墊子上，前臂支撐起上半身，整個(gè)手臂呈九十度彎曲。彎曲膝蓋，雙腳靠近身體，腳趾點(diǎn)地。保持前臂支撐上半身，腳趾接觸地面的姿勢(shì)。將雙膝向右側(cè)地面傾斜，然后快速向左側(cè)傾斜，向右側(cè)再重復(fù)一次。

動(dòng)作二：采取長(zhǎng)坐的姿勢(shì)坐在瑜伽墊上，腰背保持挺直，將右腳彎曲，放在左膝的外側(cè)。左手繞過(guò)左腳，扶住左膝的膝蓋。右手臂吸氣向上，吐氣向下，放到身體的右側(cè)。吸氣，將脊柱挺直，身體盡量向后方扭轉(zhuǎn)。感覺(jué)身體像在擰麻花一樣。吐氣，身體繼續(xù)扭轉(zhuǎn)，將意念放在扭轉(zhuǎn)的身體上。停留5個(gè)深長(zhǎng)的呼吸吸氣，身體慢慢回到正中。吐氣，松開(kāi)雙手和雙腳。反方向重復(fù)動(dòng)作。

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抹抹瘦產(chǎn)品是什么原理？

抹抹瘦產(chǎn)品，原理是脂肪水解。通過(guò)滲透的作用，有效成分加速脂肪水解消耗。多余的脂肪，脂肪再次囤積。壓抑脂肪，撫平橘皮組織。生過(guò)孩子妊i辰紋，都可以有一個(gè)緊致塑形的，慢慢可以撫平你的這些妊i辰紋。一滴瘦

抹抹瘦針對(duì)人體的構(gòu)造及新陳代謝，將成分中多種植物，深入到人體的肌膚底層進(jìn)行調(diào)理肌膚，協(xié)同多余的水分和，緊致肌膚，紋理，令肌膚水嫩有彈性。

人胖是因?yàn)闈駳庵?，所以才?huì)胖，產(chǎn)品主要是調(diào)節(jié)，然后進(jìn)行排濕。臻粹成分深入肌底調(diào)理肌膚，協(xié)同把多余水分和脂肪去。肥胖人群更有這種需求。然后，緊致肌膚，紋理，令肌膚水嫩有彈性。

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，在使用抹抹瘦產(chǎn)品的同時(shí)，對(duì)部位穴位進(jìn)行，能夠達(dá)到更好的效果。產(chǎn)品中的成分通過(guò)人體神闕穴產(chǎn)生作用，獨(dú)特的滲透靶向因子達(dá)到腸道，促進(jìn)腸道，達(dá)到塑身效果！一滴瘦