1、不使用二次油

有些人喜歡用反復(fù)炸東西的油，再次進(jìn)行做菜，但是這對(duì)家庭做菜來說不健康，二次加熱的油會(huì)產(chǎn)生致癌物，對(duì)身體是有害的。

2、炒菜后放鹽

現(xiàn)在血管疾病是中老年人健康的一大威脅，死率很高，而血管疾病誘發(fā)的大部分原因是鈉超標(biāo)，平時(shí)炒菜起鍋時(shí)候放鹽，可以減少放鹽數(shù)量，同樣美味，而且更加健康。

3、警惕隱形鹽

中國人民素來對(duì)腌制食物情有獨(dú)鐘，臘肉，火腿，腌魚，這些都是依靠高鹽來保持食物的風(fēng)味，不宜多吃。

設(shè)備是比較大型的一種設(shè)備，而且對(duì)于飯店來說，是每天都需要用到的一種設(shè)備。那么有些人該問了，如何保養(yǎng)大鍋臺(tái)設(shè)備呢？下面大鍋臺(tái)設(shè)備的生產(chǎn)廠家就來為大家詳細(xì)的介紹下。大鍋臺(tái)設(shè)備本身是比較結(jié)實(shí)的，很少聽到客戶說自己的鐵鍋啊或者灶體出現(xiàn)了什么問題。那么大鍋臺(tái)容易損壞的地方到底在哪里呢，灶芯。我們都知道，大鍋臺(tái)的灶芯是需要長(zhǎng)時(shí)間與火接觸的，時(shí)間長(zhǎng)了，難免會(huì)出現(xiàn)裂紋。裂紋多了就會(huì)對(duì)火候產(chǎn)生一定的影響，因此如果您的灶芯出現(xiàn)了裂縫一定要及時(shí)的修補(bǔ)。


遠(yuǎn)離可燃物：有的消費(fèi)者喜歡在燃?xì)庠钪車岩恍〇|西，或者隨手把食品的包裝袋放到燃?xì)庠畹闹車?，這是非常危險(xiǎn)的。燃?xì)庠钪車鷳?yīng)該用耐火材料，附近不能堆放可燃物。   保證空氣流通：若廚房通風(fēng)不好，在使用燃?xì)庠顣r(shí)會(huì)使廚房?jī)?nèi)空氣中氧氣不足，容易引起，所以廚房應(yīng)該有直通室外的窗戶。農(nóng)家大鍋臺(tái)的使用與燃?xì)庠钍遣煌?，而且這種大鍋臺(tái)在使用時(shí)一般是配備一個(gè)專門的炊具鐵鍋。