商用煮豆?jié){爐

生大豆中含有胰蛋白酶、脂肪氧化酶和細胞凝集素等抗營養(yǎng)吸收物質(zhì)，如果生食會出現(xiàn)的情況，輕微的內(nèi)在是影響身體當中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收；重度很可能會引起、腹瀉、嘔吐甚至慢性胃。

如果想喝涼豆?jié){，也要煮沸后再放置到常溫狀態(tài)喝，切記不能為了省事直接喝生豆?jié){。喝豆?jié){之前你需要知道：不要喝生豆?jié){。歡迎大家到山東鑫玖鼎王商用廚具有限公司選購適合自己的產(chǎn)品

女性朋友要注意的調(diào)節(jié)，分泌過多會影響及健康分泌，過少也會對身體造成不利影響，分泌過少會加快人體衰老速度，而且會影響功能的運行，因此要注意的分泌水平。1、女人喝豆?jié){可以起到美白皮膚的作用，能加快皮膚內(nèi)黑色素的分解，可以達到美白肌膚的功效，而且能減少皮膚細紋的產(chǎn)生，可以起到緊致皮膚的作用，具有保濕肌膚的功效，豆?jié){中含有植物性雌，有利于女性肌膚的保養(yǎng)。

1、將黑豆洗凈，用50度的溫水，浸泡1夜后，將黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入攪拌機，攪打約2分鐘充分將黑豆打碎。

2、用漏網(wǎng)將豆?jié){過濾到碗中，保留豆渣備用，再將豆?jié){用漏網(wǎng)過濾到鍋中。

3、大火加熱豆?jié){至沸騰后關火，調(diào)入糖攪拌融化即可。

營養(yǎng)成分：含豐富的蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素B1.B2、煙酸、維生素E、花青素、異黃酮素等營養(yǎng)素，異黃酮可促進鈣質(zhì)吸收，還可以改善骨質(zhì)疏松呢!

功效： 降、預防疾病、，延緩老化、養(yǎng)顏美容，增加腸胃蠕動。對陰虛型老年癥尤為適宜。

小貼士： 可加入黑芝麻、紅棗、枸杞等一起打-不要空腹喝豆?jié){，空腹喝豆?jié){會妨礙營養(yǎng)素的吸收