陽(yáng)光與采光：陽(yáng)光對(duì)人體健康非常重要。國(guó)外有句諺語(yǔ)：“沒(méi)有陽(yáng)光的地方就是醫(yī)生常去的地方”。在各種照明中，陽(yáng)光對(duì)人體健康最為有益。它是全色光譜。其中，紅外線(xiàn)具有很強(qiáng)的穿透力。它對(duì)人體的主要作用是熱刺激，引起反射擴(kuò)張，加速血液流動(dòng)，促進(jìn)新一代身體的生長(zhǎng)謝謝。紫外線(xiàn)可以殺死空氣中的致病微生物，房間。紫外線(xiàn)也可以?xún)和E病。老年人可以減少骨質(zhì)疏松癥。光可以提高身體的?？茖W(xué)家認(rèn)為，每天的日照時(shí)間不應(yīng)少于2小時(shí)，這是人類(lèi)健康和兒童發(fā)育的要求。為照明要求，窗戶(hù)有效面積與房間面積之比不應(yīng)小于1:15。