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中學(xué)跨欄跑教學(xué)中亟待解決的主要問題是:如何將跨欄跑教學(xué)場地器材、技術(shù)變復(fù)雜為簡單；較大程度地降低傷害事故的發(fā)生；為單調(diào)枯燥的跨欄教學(xué)內(nèi)容增添更多游戲性和趣味性.為此,在教學(xué)實(shí)踐中,筆者結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)、學(xué)校場地器材條件等做了一些嘗試和改進(jìn),收到了良好的教學(xué)效果.

所以我們的軟式跨欄架給學(xué)生帶來很大的方便，幫助孩子進(jìn)行跨欄教學(xué)。

軟式跨欄架的訓(xùn)練方法：

跨欄講究方法：騰空過欄，騰空后身體重1心沿著起跨所形成的騰空軌跡向前運(yùn)行。起跨腿蹬離地面后，擺動腿大腿繼續(xù)向前上方擺至膝關(guān)節(jié)超過欄架高度，小腿迅速前擺，當(dāng)腳掌接近欄架時(shí)，擺動腿幾乎伸直，腳尖微微上翹。擺動腿的異側(cè)肩臂一起伸向欄架上方 。上體加大前傾使頭部接近或超過擺動腿的膝略高于踝。

以上是對軟式跨欄架訓(xùn)練的簡單介紹，感謝您的觀看。

魯冠文體目前開發(fā)的體育器材已經(jīng)形成學(xué)前系列、小學(xué)系列、中學(xué)系列、高教系列、特教系列等五大系列，共百余種器材。其中向 知識產(chǎn)權(quán)局申請了發(fā)明及實(shí)用型等專利五十余項(xiàng)。

本廠家生產(chǎn)的軟式教學(xué)鐵餅具有安全性、專業(yè)性、趣味性、系統(tǒng)性以及實(shí)用性等特點(diǎn)，采用的軟式教學(xué)鐵餅具有結(jié)構(gòu)新穎、色彩鮮艷、教學(xué)、比賽過程充滿趣味性，并且器材種類，配套有玩啥的國際田聯(lián)課程體系和競賽技能。