昊巖體育室外健身器材戶外小區(qū)公園不銹鋼棋牌桌象棋桌廣場老人路徑

1.跑步機(jī)

跑步機(jī)是個(gè)便利、省時(shí)、又不受天候影響的器材，而經(jīng)常跑步可以保護(hù)心臟，心臟是人體易衰老的重要器官，心臟的功能正常對其它內(nèi)臟器官功能有直接的影響。

2.橢圓機(jī)

橢圓機(jī)可以成功地把手臂與腿部的運(yùn)動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來，達(dá)到四肢協(xié)調(diào)、健美體線的目的，其腳踏板的運(yùn)動(dòng)利于心肺功能訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)量不太大，更是適合不同年齡階段的人群。

戶外健身器材的保養(yǎng)及維護(hù)
隨著人民文化生活水平的提高，很多公園、小區(qū)社區(qū)、街道、學(xué)校都配備了戶外健身器材，為大眾提供了便利的健身場所。由于戶外健身器材處于戶外，經(jīng)常受到風(fēng)吹、雨淋、日曬，戶外健身器材老化也會(huì)非?？?。所以戶外健身器材的維護(hù)及保養(yǎng)非常重要，主要有三個(gè)方面的注意事項(xiàng)：

                                                                                                                  
第一、 戶外健身器材需要大家按照使用說明規(guī)范使用。規(guī)范使用小區(qū)健身器材，按照使用說明書使用，不僅能有效延長室外健身器材的使用壽命還能避免意外發(fā)生。
第二、 小區(qū)物業(yè)及相關(guān)國家公共服務(wù)機(jī)構(gòu)要對戶外健身器材進(jìn)行有效維護(hù)及檢查。戶外健身器材在長期使用過程中，不可避免出現(xiàn)螺絲松動(dòng)等問題，小區(qū)健身器材就需要小區(qū)物業(yè)進(jìn)行定期檢查與維修，發(fā)現(xiàn)健身器材存在安全隱患時(shí)，提醒告知使用者，并盡快維修處理。
第三、 戶外健身器材的零部件生銹后要對其進(jìn)行上油，保證零部件潤滑，能有效延長健身器材的使用壽命。對于表面掉漆的器材要及時(shí)除銹補(bǔ)漆，避免戶外健身器材大面積氧化生銹。