武漢名實(shí)生物醫(yī)藥科技有限責(zé)任公司主營：生物工程,藥品,營養(yǎng)食品,功能食品

武漢名實(shí)生物醫(yī)藥科技有限責(zé)任公司由談運(yùn)良博士創(chuàng)立于2000年，位于武漢東湖新技術(shù)開發(fā)區(qū)。公司自成立以來，恪守“以名律己，以實(shí)惠人”的公司理念，以大眾健康為己任，堅(jiān)持“凝集祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，現(xiàn)代生物技術(shù)”的技術(shù)發(fā)展思路，致力于生物技術(shù)、中西新藥、的研究開發(fā)及推廣事業(yè)。

代1餐粉的正確食用方法○ 保持飲食均衡可以代1餐粉只代一餐，其他餐次正常飲食，保持每天都可以得到充足的營養(yǎng)。○ 購買自己需要的代1餐粉每個(gè)人的體質(zhì)不同，營養(yǎng)需求也不同，要根據(jù)自己的體質(zhì)選擇代1餐粉，否則容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良，下降。同時(shí)，要分辨其標(biāo)準(zhǔn)是否符合國家頒布的《減肥用低能量食品配方標(biāo)準(zhǔn)》。咨詢專業(yè)人士基本每個(gè)醫(yī)院都會(huì)有營養(yǎng)科這個(gè)，有條件的在營養(yǎng)師的指導(dǎo)下科學(xué)食用代1餐粉。

再次提醒大家切勿急于求成，更不能以健康為代價(jià)去，粉飲用后，同時(shí)注意蔬菜以及水分的攝取，并搭配運(yùn)動(dòng)。這樣才能細(xì)水長流，也許過程稍微慢一些，但不易于反彈又可保持健康活力，實(shí)為狀態(tài)。

飲用粉的注意事項(xiàng)

目前粉已經(jīng)是現(xiàn)在流行的減肥產(chǎn)品，大家都會(huì)選擇用粉來代替一日三餐，這樣就可以達(dá)到減重的目的，而且粉受人們青睞的一大原因就是具有飽腹感，在吃過以后不會(huì)覺得餓攝入熱量也比較低，所以很多選擇不吃飯的人都選擇粉減重。粉的這些你都知道嗎?

在理想情況下，一份補(bǔ)充劑應(yīng)當(dāng)含有400-500卡路里的能量，這與一份妥當(dāng)?shù)牟褪碂崃肯喈?dāng)，且通常含有三種大量營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、碳水化合物及脂肪。作為素食主義者，在我的實(shí)踐中，我推薦兩頓適當(dāng)?shù)牟褪臣耙活D或者兩頓及一份適當(dāng)餐食外加一些點(diǎn)心。這份菜單可以有助于在減輕體重的同時(shí)，給予身體足夠的營養(yǎng)。

什么是蛋白質(zhì)營養(yǎng)品？蛋白質(zhì)飲品一般有兩種形式：預(yù)拌飲品或蛋白質(zhì)粉。預(yù)拌好的飲品通常是瓶裝的，直接可以在便利店購買并飲用。蛋白質(zhì)粉通常以袋裝或盒裝的形式，并且要求使用者將其混合入水、牛奶或者所偏好的液體中。然而，這種形式的蛋白質(zhì)通常蛋白質(zhì)含量很高，但其他大量營養(yǎng)素含量則不足，所以并不能獨(dú)自作為補(bǔ)充劑。