山東省博興縣鑫玖鼎王商用廚具有限公司主營：煮豆?jié){爐、遠紅外爐、涼皮蒸箱

不粘鍋煮豆?jié){機

喝豆?jié){之前你需要知道：牛奶和豆?jié){能不能一起喝？豆?jié){和牛奶一同喝，營養(yǎng)成分不僅不會有損失，而且還會因為互補而使得營養(yǎng)加強。女性更年期期間，鈣質(zhì)會大量快速的流失，喝牛奶補充鈣質(zhì)是最直接也是最省錢的辦法。

而豆?jié){中的大豆異黃酮有助于調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的雌牛奶豆?jié){一起喝，營養(yǎng)不僅不會疊加而損失，反而會因為互補而加強。

煮豆?jié){看似簡單，其實還是需要一丟丟小技巧的，想要做出好喝嫩滑的豆?jié){，一定要多加蒸豆這1步，我也是剛知道，看完后分享給身邊人！再者，豆?jié){的搭配，一般有黑芝麻，紅棗，燕麥，枸杞，花生，核桃！具體是怎樣做，一起看看吧……

黃豆揀出雜質(zhì)，先用清水清洗幾遍，然后浸泡12小時以上，將其裝入砂鍋或者蒸鍋，加熱至熟！有人可能會說沒必要多加蒸煮這1步，小簡告訴您，蒸過的跟沒蒸過的就是不一個味兒，蒸好的豆子再打豆?jié){，味道更順滑，還沒有那煩人的豆腥味。想要豆?jié){好喝，一定要多加這1步，很關鍵哦……

1.腸胃不好的人

豆?jié){性質(zhì)偏寒，、嗝氣的人應盡量少喝豆?jié){；豆?jié){在酶的作用下能產(chǎn)生氣，所以腹脹、腹瀉的人盡量不要喝豆?jié){。另外，急性和慢性淺表性者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情。

2.有癥狀的人

大多是由呤代謝障礙所導致的疾病，而大豆富含呤，豆?jié){是由大豆磨成漿的飲品，所以要少喝豆?jié){。

3.正在服用的人

豆?jié){不能與紅等一起服用，因為二者會發(fā)生化學反應。喝豆?jié){與服用的間隔時間在1個小時以上。

4.手術或病后處于恢復期的

手術或生病后的人群身體抵抗力普遍較弱，腸胃功能不是很好，因此，在恢復期間不要飲用寒性的豆?jié){，這樣容易產(chǎn)生惡心、腹瀉等癥狀。