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足球訓(xùn)練中用軟式跨欄架有什么做用？

相當(dāng)于運(yùn)動前的熱身，把身體活動開。軟式跨欄架的作用主要是把大腿內(nèi)側(cè)的肌肉群活動開，不然的話在足球比賽中，鏟球、攔截、追球等劇烈的運(yùn)動很容易導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)的肌肉拉傷。反應(yīng)能力，敏捷能力，身體的機(jī)動性。

以上是對軟式跨欄架在足球中作用的講解，希望對您有所幫助，感謝您的觀看。

軟式跨欄架的游戲：“趕小豬”

用足球作為“豬”,跨欄架作為“趕豬桿”,每名學(xué)生1個“趕豬桿”,1個足球,將學(xué)生分為人數(shù)相等的2組,不設(shè)置路線也可將路線設(shè)置成(在起終點(diǎn)之間連續(xù)擺放4根標(biāo)志桿,“趕豬”過程中需繞過每個標(biāo)志桿后才能將“豬”趕回豬圈,否則從起始點(diǎn)開始)。每組的起終點(diǎn)距離相等,從起始點(diǎn)開始“趕小豬”,前1名學(xué)生將“豬”趕至“豬圈”內(nèi)后,下1名學(xué)生才能開始“趕豬”。學(xué)生設(shè)置條起點(diǎn)線和條終點(diǎn)線,用時最1短者的組為獲勝組

本廠家現(xiàn)在專業(yè)生產(chǎn)各種規(guī)格型號的健身器材和訓(xùn)練器材，為了符合很多體育項目的需求，本廠家研究生產(chǎn)各種規(guī)格型號的體育器材，例如軟式跨欄架，足球訓(xùn)練器材，籃球訓(xùn)練器材，標(biāo)志桶以及比賽專用戰(zhàn)術(shù)板等等，具體的下面簡單介紹一下軟式跨欄架在小學(xué)學(xué)校中使用需求。

冬季氣候寒冷，許多孩子不愿意參加體育運(yùn)動。但正如俗話所說“冬天動一動，少鬧一場?。欢鞈幸粦?，多喝藥一碗?！睘楸ＷC學(xué)生的運(yùn)動量，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，實(shí)驗小學(xué)教育集團(tuán)體育組的老師們利用質(zhì)地柔軟、色彩艷麗的軟式跨欄架創(chuàng)設(shè)出充滿童真童趣的新游戲、新玩法。

色彩艷麗、安全柔軟的軟式跨欄架器材深得孩子們的喜愛，真正讓孩子們玩出無出汗不體育的體育課，在寒冷的室外也不再畏首畏尾。從孩子們的歡聲笑語中可以深深地感覺到孩子們對這項運(yùn)動的喜愛。

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