山東省博興縣鑫玖鼎王商用廚具有限公司主營：煮豆?jié){爐、遠紅外爐、涼皮蒸箱
燃氣湯粥爐

此外，雞蛋的高膽固醇一直是人們最擔心的，攝入過多的膽固醇將增加和腦卒險。而豆?jié){中不僅不含膽固醇，還富含可以干擾膽固醇吸收的膳食纖維和植物甾醇。兩者一起吃，使我們既能獲得雞蛋豐富的營養(yǎng)，又能減少膽固醇的危害，是很好的搭配?？傊?，豆?jié){和雞蛋不僅可以一起吃，而且還是很好的搭配，但一定要記得，豆?jié){需要煮熟煮透才能喝。

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早餐可以說是三餐中的，經(jīng)過一晚上的身體代謝，身體急需一頓營養(yǎng)豐富的早餐來為我們提供必要的能量和營養(yǎng)素，所以早餐的質量直接關系著我們一天的狀態(tài)。不管南方人還是北方人，豆?jié){在早餐中出現(xiàn)的比例甚至比牛奶還要高，各地都有自己豆?jié){的吃法，有些地方喜歡喝咸豆?jié){泡油條，甚至還在豆?jié){里放榨菜，有些地方喜歡喝甜豆?jié){配小籠包吃?，F(xiàn)在豆?jié){的種類也很多，傳統(tǒng)黃豆的豆?jié){、加了黑豆的豆?jié){、有糖的、無糖的等等。

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誤區(qū)一：隔夜豆?jié){不能喝

真相：重點不在于豆?jié){是否隔夜，而要看豆?jié){是否變質。若是保存妥當，喝隔夜豆?jié){也不會有問題。

誤區(qū)二：男人喝豆?jié){會女性化

真相：黃豆中的大豆異黃酮是一種植物性雌，但其活性非常低，效力只相當于正常雌的萬分之一，對人體的影響可以忽略不計，因而不可能使男人女性化。

誤區(qū)三：豆?jié){放涼了喝容易拉肚子

真相：拉肚子和豆?jié){的冷熱關系不大，而與身體對飲品溫度的接受程度有關。