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按摩椅目前在國(guó)內(nèi)還算奢侈品，但不久會(huì)像日本韓國(guó)一樣，買按摩椅跟買空調(diào)這樣的家電一樣easy。亞洲人先天喜歡按摩，隨著收入的提升按摩椅在中國(guó)肯定會(huì)有一定的消費(fèi)普及度。三五家庭中有一家有按摩椅會(huì)出現(xiàn)在未來3-5年。

作為曾經(jīng)此行業(yè)從業(yè)人員，做過設(shè)計(jì)和產(chǎn)品，現(xiàn)在轉(zhuǎn)行互聯(lián)網(wǎng)，關(guān)于選購(gòu)按摩椅方面有幾個(gè)要點(diǎn)可以參照：

按摩椅多是商場(chǎng)專柜體驗(yàn)式銷售，可以多自己親身體驗(yàn)，反正都是免費(fèi)體驗(yàn)，自己身體的感覺不會(huì)欺騙自己。體驗(yàn)的時(shí)候注意幾個(gè)部位：頸部，肩部，腰部和足底，初次體驗(yàn)可能會(huì)有一定的痛感，具體點(diǎn)就是爽痛。說明力道和手法基本到位，還要重點(diǎn)體驗(yàn)頸部和腰椎是否按摩到位。補(bǔ)充：近些年線上品牌開始盛行，但你無法感知到，所以建議優(yōu)先選擇有線下門店的品牌，幾乎所有主流品牌都有天貓京東店，其也定制了線上專屬款式，在功能上與線下產(chǎn)品并無本質(zhì)差別，但價(jià)格會(huì)低很多。

按摩椅皮質(zhì)非常重要，優(yōu)良的皮質(zhì)是按摩舒適度的選擇關(guān)鍵，按摩椅一般采用按摩椅專用PU皮，采用三維結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)的無紡布為基材，皮質(zhì)必須耐磨，手感柔軟細(xì)膩，并進(jìn)行專業(yè)防水處理，透氣性要強(qiáng)。按摩椅的原理是利用機(jī)械的滾動(dòng)力作用和機(jī)械力擠壓來進(jìn)行按摩，人工按摩能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使氣血循環(huán)，保持機(jī)體的陰陽(yáng)平衡，所以按摩后可感到肌肉放松，關(guān)節(jié)靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對(duì)保證身體健康有重要作用。2014年市場(chǎng)上按摩椅的工作原理普遍是利用機(jī)械的滾動(dòng)力作用和氣泵的氣壓力擠壓來進(jìn)行按摩，使用這種仿人工按摩能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使氣血循環(huán)，保持機(jī)體的陰陽(yáng)平衡，在按摩后可感到肌肉放松，關(guān)節(jié)靈活，使人精神振奮，消除疲勞。

據(jù)報(bào)道說"一般來講，像跑步機(jī)這樣的室外健身器材會(huì)使練習(xí)者消耗更多的脂肪。"另外，一項(xiàng)研究也顯示：在18.5分鐘內(nèi)，中等強(qiáng)度的跑步機(jī)鍛煉可以使你較多燃燒200卡熱量，劃船和越野滑雪的熱量燃燒緊隨其后，固定的腳踏車(非動(dòng)感單車)的熱量燃燒較低，需要鍛煉32分鐘才能燃燒200卡。建議：跑步機(jī)與其它器械交替使用。75%的鍛煉時(shí)間在跑步機(jī)上進(jìn)行，剩下25%的時(shí)間用在別的器械上（以一周鍛煉四天為例，可以三天用在跑步機(jī)上，剩下一天練習(xí)其他器械）。短時(shí)高強(qiáng)度鍛煉是一種伴隨適度反彈的鍛煉方法，但是在同等時(shí)間內(nèi)，短時(shí)間、高強(qiáng)度鍛煉所燃燒的熱量能達(dá)到長(zhǎng)時(shí)間柔和鍛煉的1.5～2倍，甚至鍛煉之后還能繼續(xù)燃燒75～125卡熱量。