加工工藝的差別會使燕麥片具有不同程度的嚼勁。此項同樣以桂格原味快熟燕麥片為5分基準，分數(shù)越高，嚼勁越強，但這并不代表燕麥的好壞，畢竟有人喜歡彈牙有韌性的口感，也有人喜歡綿軟適口的質(zhì)地。我們還為花式麥片增設了兩個緯度?；ㄊ禁溒镊攘?，就在于其中的堅果和果干帶來的有趣口感。我們會考量麥片中各種食材搭配得是否均衡和諧，種類是否豐富，以及食材的質(zhì)量是否過關—畢竟，你總不希望在吃麥片的時候嚼到一顆哈喇味的杏仁。

水果麥片優(yōu)勢介紹：

1.調(diào)1節(jié)血糖，葡聚糖的高粘性可抑制胃的排空，延緩小1腸對葡萄糖的吸收，從而有效地延緩餐后血糖上升的速度，對糖1尿病有一定的抑制和預防作用。

2.保護腸道，β-葡聚糖不能吸收，在大腸中發(fā)酵，產(chǎn)生丙酸、丁酸等短鏈脂肪酸，抑制腐1敗菌，促進益生菌，維持腸道菌群平衡，防止腹瀉或便秘。

"早上只吃水果，吃多少都可以”這種說法營養(yǎng)專家不敢茍同，因為水果不含蛋白質(zhì)和脂肪，不能提供維持人體正常代謝所必須的營養(yǎng)成分。此外，像柿子、西紅柿、香蕉這些水果都不能空腹吃，空腹吃的話將會加重胃的負擔。

東旭糧油為您介紹水果麥片的吃法：

1.熱的牛奶加熱泡著吃，如果嫌就是麻煩，有個好的方法你可以試試，就是每天一起床就用酸奶把麥片泡好，然后再去做其他的事情，等洗漱完收拾好差不多就可以吃了。酸奶泡過的麥片口感非常好，有酸奶的濃香，也有水果麥片本身的香味，軟硬度也剛好。

2.可以干吃，當零食嚼著吃，也可以熱牛奶泡。

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