作為早餐或是晚餐，一頓水果麥片餐下來，谷類、水果、堅(jiān)果、奇亞籽的營養(yǎng)搭配可以在短暫的時(shí)間里解決，不需要花時(shí)間和精力購買多種食物來搭配一頓營養(yǎng)餐，而且吃法也極有創(chuàng)意，每款都風(fēng)格迥異，但都一樣美味，麥片雖好，但是很多人卻難以堅(jiān)持長期食用，因?yàn)辂溒伺菥褪侵?，幾乎沒有味道。特意總結(jié)了這十種有趣的麥片吃法，來安利你這顆準(zhǔn)吃貨的心。

東旭糧油為您介紹水果麥片的做法：

1.麥片、牛奶放入鍋里，用小火慢慢煮、不要讓它開，看牛奶水面的起伏程度，感覺快開的時(shí)候就關(guān)閉掉。

2.加入切碎的香蕉、蘋果、蔓越莓即可。

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東旭糧油為您介紹水果麥片的吃法：

1.熱的牛奶加熱泡著吃，如果嫌就是麻煩，有個(gè)好的方法你可以試試，就是每天一起床就用酸奶把麥片泡好，然后再去做其他的事情，等洗漱完收拾好差不多就可以吃了。酸奶泡過的麥片口感非常好，有酸奶的濃香，也有水果麥片本身的香味，軟硬度也剛好。

2.可以干吃，當(dāng)零食嚼著吃，也可以熱牛奶泡。

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