作為早餐或是晚餐，一頓水果麥片餐下來，谷類、水果、堅果、奇亞籽的營養(yǎng)搭配可以在短暫的時間里解決，不需要花時間和精力購買多種食物來搭配一頓營養(yǎng)餐，而且吃法也極有創(chuàng)意，每款都風格迥異，但都一樣美味，麥片雖好，但是很多人卻難以堅持長期食用，因為麥片除了泡就是煮，幾乎沒有味道。特意總結了這十種有趣的麥片吃法，來安利你這顆準吃貨的心。

水果麥片的吃法：

1.麥果脆水果麥片+餡餅，揉好面團用少量MY麥果脆作餡，輾壓平煎一小會即食。皮薄餡脆，咸甜美味，伴隨著酥脆，酸甜麥果脆，口感更加豐滿；

2.麥果脆水果麥片+豬肉，麥果脆不單單只能加入飲品或者甜品中，把豬肉平攤，鋪上MY麥果脆，像卷壽司一樣卷起來，然后用繩子捆起來。將蘋果、獼猴桃切成小塊，放入鍋內翻炒至略透明紅色，即可享用豬肉麥果脆。

水果麥片亮點在于將兩類原本營養(yǎng)價值不低的食物聯(lián)姻，使得營養(yǎng)素的種類更齊全。水果麥片中所添加的谷物，維生素尤其是B 族維生素和維生素E含量很高，且膳食纖維含量豐富。果干中的膳食纖維同樣豐富，尤其是果皮中的膳食纖維在果干中依然保留，。再者，水果中的鉀、鎂等礦物質含量大增。并且干制之后，果干中容易刺激消化道黏膜的單寧類物質減少，更適合胃腸功能弱、吃水果怕涼的人。