【食用方法】

1、本產(chǎn)品醇香濃郁、口感極佳、烹調(diào)、冷拌、調(diào)餡、煲湯均可。炒菜時(shí)，應(yīng)避免油溫超過(guò)七成，以最大限度保持亞麻油中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不被破壞。

2、在早餐中加入亞麻籽油，可以延長(zhǎng)飽足感。

3、將酸奶與亞麻籽油混合，可以作為蛋黃醬的替代品或淋在喜愛(ài)的水果上。也可以按1:1的比例與蜂蜜調(diào)飲或沖雞蛋湯。

4、將亞麻籽油慢慢倒入蒸熟的蔬菜中，撒上喜歡的香料。

事實(shí)上，亞麻籽油可以添加到任何食物中，只要合適自己的品味。

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