**要求1.渡海登島400米障礙場，包括跑道和間隔地設(shè)置于跑道上的障礙物，其特征在于所述障礙物為螺旋梯(2)、繩網(wǎng)(4)、輪胎攀臺(5)和搖擺平臺(6)，其中所述螺旋梯(2)由圓形底盤(21)、固定于底盤(21)上的支柱(22)，螺旋上升的旋梯(23)和與旋梯(23)上端連通并與底盤(21)水平的環(huán)形平臺(24)構(gòu)成；螺旋梯(2)的圓心處還設(shè)有一個與底面(21)垂直的滑桿(26)，其下端固定于底盤(21)中心；底盤(21)底面的中心點有一個支承點(25)，該支承點(25)卡于地面上的支承座(25’)上，且支承點(25)與支承座(25’)之間的接觸面為球形凸面與球形凹面的配合，該支承點(25)與支承座(25’)的高度確保靜止時底盤(21)與地面的夾角α在13～17度；所述繩網(wǎng)(4)的矩形框架(41)內(nèi)呈網(wǎng)狀掛有繩(42)，矩形框架(41)的兩側(cè)邊的中心偏上位置處對稱地設(shè)有兩個鉸節(jié)點(43)，將矩形框架(41)鉸裝于設(shè)于矩形框架(41)兩側(cè)的立柱(44)上；繩網(wǎng)(4)上還設(shè)有擺幅調(diào)節(jié)裝置(45)；所述輪胎攀臺(5)包括有一個支承框架(51)，支架框架(51)上分別懸掛有軟梯(52)、浪木(54)和高低錯落的輪胎(53)；所述搖擺平臺(6)包括有平臺面(61)和不規(guī)則地固定于平臺面(61)上的障礙柱(62)，平臺面(61)底部設(shè)有由滾軸和弧形支座構(gòu)成的搖動裝置(63)。
2.根據(jù)**要求1所述的障礙場，其特征在于障礙物還包括軟橋(1)、晃動橫梯(7)、跨網(wǎng)(8)，且障礙物的排列順序為軟橋(1)、螺旋梯(2)、繩網(wǎng)(4)、輪胎攀臺(5)、搖擺平臺(6)、晃動橫梯(7)，跨網(wǎng)(8)。
3.根據(jù)**要求2所述的障礙場，其特征在于障礙物還包括有高低橫木(3)、阻絕墻(9)、模擬沙灘(10)，且障礙物的排列順序為軟橋(1)、螺旋梯(2)、高低橫木(3)、繩網(wǎng)(4)、輪胎攀臺(5)、搖擺平臺(6)、晃動橫梯(7)、跨網(wǎng)(8)、阻絕墻(9)、模擬沙灘(10)。
4.根據(jù)**要求3所述的障礙場，其特征在于訓(xùn)練場的長為100～120米，寬為20～25米，跑道全長300～500米，分四段有三個折轉(zhuǎn)點布置于訓(xùn)練場中，依次是起點、軟橋(1)、螺旋梯(2)、高低橫木(3)；**折轉(zhuǎn)點、繩網(wǎng)(4)、輪胎攀臺(5)、搖擺平臺(6)；第二折轉(zhuǎn)點、晃動橫梯(7)、跨網(wǎng)(8)、阻絕墻(9)；第三折轉(zhuǎn)點、模擬沙灘(10)、終點。
5.根據(jù)**要求4所述的障礙場，其特征在于所述各障礙物相鄰邊緣的距離分別為起點至軟橋(1)10～20米、軟梯(3)至螺旋梯(2)15～25米，螺旋梯(2)至高低橫木(3)15～25米、高低橫木(3)至**折轉(zhuǎn)點10～20米，**折轉(zhuǎn)點至繩網(wǎng)(4)15～25米，繩網(wǎng)(4)至輪胎攀臺(5)15～25米，輪胎攀臺(5)至搖擺平臺(6)15～25米，搖擺平臺(6)至第二折轉(zhuǎn)點15～25米，第二折轉(zhuǎn)點至晃動橫梯(7)10～20米，晃動橫梯(7)至跨網(wǎng)(8)17～28米，跨網(wǎng)(8)至阻絕墻(9)17～28米，阻絕墻(9)至第三折轉(zhuǎn)點10～20米，第三折轉(zhuǎn)點至終點，即模擬沙灘(10)長度80～120米。
6.根據(jù)**要求1～5中任何一項所述的障礙場，其特征在于所述螺旋梯(2)上還設(shè)有一個偏轉(zhuǎn)幅度調(diào)節(jié)裝置(27)；所述繩網(wǎng)(4)的擺幅調(diào)節(jié)裝置為分別固定于立柱(44)和矩形框架(41)上的鏈條。
7.根據(jù)**要求1～5中任何一項所述的障礙場，其特征在于所述螺旋梯的偏轉(zhuǎn)幅度調(diào)節(jié)裝置(27)為分別固定于地上和螺旋梯(2)上的鏈條；所述繩網(wǎng)(4)的框架為矩形框架(41)，高為4～5米；所述擺幅調(diào)節(jié)裝置(45)確保矩形框架(41)的擺幅＞30度；所述輪胎攀臺(5)的支承框架(51)的高度為2.5～4.5米，一端設(shè)有浪木(54)，浪木(54)的長度為3.5～4.5米，寬0.3～2.5米；12～20個輪胎(53)不規(guī)則懸掛于長1.5～2.5米，寬3.5～4.5米，高2.5～4.5米，距浪木(54)0.7～1.2米的范圍內(nèi)；支承框架(51)的另端設(shè)有軟梯，軟梯間設(shè)兩條繩索；所述搖擺平臺(6)長5～6.5米，寬1.8～2.5米，障礙柱(62)的高度為0.7～1.3米。
障礙特點：次障礙的考驗受訓(xùn)對象的身體協(xié)調(diào)性和掌握平衡的能力，危險性相對較小，但是考慮到通過者在這個障礙已經(jīng)消耗大量的體力，因此還是不能掉以輕心。
危險系數(shù)：三星
常見訓(xùn)練傷：該障礙的通過方法大致分為兩種，若選擇從下面通過，則有可能會因為方法不當(dāng)造成肩部的拉傷，若選擇從障礙上面通過則可能雙腳踩空而跌落障礙。
預(yù)防方法：若選擇從障礙下面通過，則一定要讓肩關(guān)節(jié)使力，盡量不要讓胳膊完全伸開，若選擇從上面通過則盡量使身體重心降低，貼著障礙快速通過。
通過跨網(wǎng)障礙特點：此障礙設(shè)置在水上，模擬海邊灘渡，而只有快速通過才能有效避免訓(xùn)練傷。
危險系數(shù)：三星
常見訓(xùn)練傷：易被繩網(wǎng)絆倒從而被旁邊立柱磕傷。
預(yù)防方法：在通過時要把小腿抬高，若發(fā)生危險，要保護好自己的頭部，且時刻控制自己不要從障礙的兩邊走。
通過阻絕墻

障礙特點：此障礙是費時*長的一個障礙，對通過者的體能是一種*直接的檢驗。
危險系數(shù)：五星
常見訓(xùn)練傷：在攀登過程中若方法不當(dāng)容易造成兩腳踩空而跌落輪胎，同時在下落時如果順繩滑下會造成手掌磨破。
預(yù)防方法：平時訓(xùn)練時找到適合自己的方法，同時在熟練掌握通過技巧的前提下在提高通過速度。
通過搖擺平臺障礙特點：該障礙是根據(jù)船上裝載情況設(shè)置的，通過訓(xùn)練可提高人體在船上的平衡能力。
危險系數(shù)：三星
常見訓(xùn)練傷：在通過是若不能掌握正確的節(jié)奏容易被立柱磕傷膝蓋。
預(yù)防方法：**步的動作至關(guān)重要，同時通過時雙手要抓緊豎桿，盡量避免使用小步子，平時多加訓(xùn)練形成固定動作。
通過晃動橫梯
輪胎攀臺
此障礙是模擬船上裝載情況的，
雙手要抓緊豎桿，步伐需要邁開。
渡海登島障礙器材墻障礙規(guī)格寬、高各2米，厚10厘米，主要由木板組成.。400米障礙場共分為14個障礙物，主要為跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、獨木橋、高墻等訓(xùn)練設(shè)施。獨木橋規(guī)格，長5米，橋面寬10厘米高13厘米，高1.3米，斜板長2米 寬0.2米厚13厘米。橋下立柱間隔1-1.3米，柱應(yīng)漆上紅、白相間的顏色。
軍事訓(xùn)練同國家的**經(jīng)濟、軍事思想、軍事技術(shù)以及**的傳統(tǒng)、經(jīng)驗和作戰(zhàn)任務(wù)等有密切的聯(lián)系。社會的進步,科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,作戰(zhàn)樣式的變化和**體制編制、武器裝備的變革,對軍事訓(xùn)練不斷提出新要求,賦予新內(nèi)容，而軍事訓(xùn)練的實踐又深刻地影響著作戰(zhàn)，促進軍事理論的發(fā)展。

問：400米渡海登島障礙技巧 有哪些簡單方法
答：海軍沒有得得到很好的發(fā)展，而且如果孤軍深入，會缺少補給，*多讓敵人心神不寧，如明朝總兵毛文龍 ，他也曾渡海**后金，但作用不大，只起到*擾作用，而且到了萬歷之后，中國火器就沒有得到很好的發(fā)展，連明軍守城要用**來的糖衣大炮而且在.