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云南高榕農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司
主營產(chǎn)品: 葉菜類
蔬菜批發(fā)配送-蔬菜批發(fā)基地-直銷-高榕
價格
訂貨量(千克)
¥1.80
≥1
店鋪主推品 熱銷潛力款
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本地菜也稱為小菜,就是本地的菜農(nóng)來賣的菜!這個技巧很大的差價也很大!比如早上去看見菠菜很多,一車挨一車就不要著急下手可以先轉(zhuǎn)一會,到了差不多的時間 (這個要自己把握)就挑選質(zhì)量比較好的,就可以給賣家商議價格了,有些好說話有些人難說話,就選擇好說話的商量,把一三輪要完賣家著急走,自然而然就可以搞到既便宜質(zhì)量又好的蔬菜了!千萬記著進貨時不要只貪圖便宜進到次貨到時你賠錢未必就賣得出更不要說賺錢了!
蔬菜每天推薦量是300-500克,其中綠葉蔬菜占一半以上。
各個種類相互搭配,每天食用菌藻類蔬菜。
減肥人士建議每天500克蔬菜,綠葉蔬菜一半以上,大約6個網(wǎng)球大小。
葉菜類蔬菜
包括白菜、菠菜、生菜、韭菜等。此類蔬菜一般含有豐富的維生素和礦物質(zhì),特別是維生素B2,維生素C等的含量,在幾類蔬菜中名列榜首。一些蔬菜中富含微量元素鉬,如在白菜、甘藍、洋蔥、大蒜等中,它能阻斷N-亞消基化合物、亞消胺等致癌物質(zhì)在人體內(nèi)合成,并保持正常細胞遺傳因子的生理功能。
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