上述阻礙物為先后排序的軟橋1、螺旋式梯2、高矮橫木3、網(wǎng)繩4、車胎攀臺5、擺動服務(wù)平臺6、搖晃橫梯7、跨網(wǎng)8、阻絕墻9、仿真模擬海灘10。過海登島400米阻礙場對于過海登陸作戰(zhàn)的實戰(zhàn)演練自然環(huán)境，以提升單兵水上戰(zhàn)斗適應(yīng)力為關(guān)鍵，遵照體能訓(xùn)練方法規(guī)律性，依照系統(tǒng)軟件組成的基本原理，不一樣水平地仿真模擬裝車、航渡、轉(zhuǎn)乘、搶灘上陸的獨特情況，團(tuán)體能、技能和心理素質(zhì)訓(xùn)練為一體，融入過海登陸作戰(zhàn)訓(xùn)煉必須。

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400米渡海登島是各國海軍日常訓(xùn)練的項目之一，場地采用4次回轉(zhuǎn)，共10個項目。這是一種為適應(yīng)渡海登島作戰(zhàn)的體能訓(xùn)練要求的渡海登島400米障礙場，包括跑道和間隔地設(shè)置于跑道上的障礙物等。