河北勝川器材制造有限公司主要產品［籃球架．健身路徑，羽排網(wǎng)球柱，田徑器材，海綿墊體操墊，舞蹈把桿，體質檢測，校具器材，及健身器材各種配件！
鍛煉時要注意運動著裝，穿柔軟、保暖、輕便、透氣、吸汗能力強的服裝，穿鞋底較厚、柔軟、彈性好、大小合適的運動鞋，不能穿皮鞋，尤其是高跟鞋。冬天，在不影響運動和安全的情況下，可戴帽子和手套。
剛開始鍛煉時，運動的幅度不宜過大，運動速度不宜過快。
要注意對運動項目、活動內容的選擇，要根據(jù)鍛煉者自身的年齡特點、身體狀況、愛好及客觀條件選擇運動項目和內容。
患有疾病或有損傷的練習者，要在或的康復人員下選擇器械、內容進行鍛煉。
兒童需要在成年人的監(jiān)護下鍛煉。
鍛煉前，要做好充分的準備活動，運動后，要注意放松和整理活動，以助于疲勞的恢復。

戶外路徑大家都見過，在小區(qū)里公園里大家都玩過吧！戶外健身路徑是指在一系列健身器械上完成各種健身動作，其健身路徑是健身于一體的，在廣場里，公園里，小區(qū)廣場里都有的健身路徑，為隨時都可以健身的便利器材。但是玩玩可以如果想要進行正經的健身為目的話一定要小心了，一定要注意四個要點反之很容易把我們自己練傷的使用器械要牢記“四注意”
注意一：不要運動過量
以往經常參加鍛煉的人，可以適當提高運動量，一般以脈搏不超過110次/分鐘為宜，不得超過120次/分鐘。以往不經常或者說根本不參加鍛煉的，首先要選擇適合自己的運動項目。
注意二：用前準備
鍛煉前一定要做好準備活動，熱身10～15分鐘左右。這樣做可以預防扭腳脖子、扭腰和對的傷害。
注意三：用后休息
運動之后要做些整理活動。因為人在運動后毛細血管擴張，如果坐在地上原地不動，人的血液在身體的遠端就無法回到心臟里來，就會感到心臟憋悶，有和心臟病的，運動后還要走一走，緩沖10分鐘左右。
注意四：時間把控

未成年兒童須在大人的監(jiān)護下使用戶外健身路徑；使用每一種戶外健身路徑之前，請先閱讀器材上的使用說明和安全注意事項，正確使用各種器材； 在使用戶外健身路徑前，請您仔細檢查器材安全情況，確定無安全隱患后再進行使用； 使用過程中如感覺身體不適，請立即停止使用，待您身體恢復健康后，再進行鍛煉；在使用戶外健身路徑過程中，部分器材需要其他人保持安全距離，請勿在戶外健身路徑周圍進行玩耍打鬧，以免磕碰； 成年人器材兒童不宜使用，兒童器材成年人不得使用；為了方便每個人健身，請您不要破壞戶外健身路徑；使用戶外健身路徑過程中，請勿大聲喧嘩，以免影響他人休息。 戶外健身路徑，還有個名稱，叫室外路徑。在室外安裝固定、供人們進行健身運動鍛煉的器材和設施。

使用器械要牢記四注意：
注意一：不要運動過量。以往經常參加鍛煉的人，可以適當提高運動量，一般以脈搏不超過110次/分鐘為宜，高不得超過120次/分鐘。以往不經常或者說根本不參加鍛煉的，先要選擇適合自己的運動項目。
注意二：鍛煉前一定要做好準備活動，熱身10～15分鐘左右。這樣做可以預防扭腳脖子、扭腰和對的傷害。
注意三：運動之后要做些整理活動。因為人在運動后毛細血管擴張，如果坐在地上原地不動，人的血液在身體的遠端就無法回到心臟里來，就會感到心臟憋悶，有和心臟病的，運動后還要走一走，緩沖10分鐘左右。
注意四：要掌握好運動時間。老年朋友每次的鍛煉時間好在40分鐘左右，左不要低于30分鐘，右不要超過1小時。
適用范圍：舞蹈房、健身房、形體房、練功房、體操房等。目前被廣泛用于學校、單位、舞蹈學校、音樂學院、電影學院，歌劇院、戲劇院等。