大蒜可以防治心腦血管疾病。大蒜可防止心腦血管中的脂肪沉積，誘導組織內(nèi)部脂肪代謝，顯著增加纖維蛋白溶解活性，，血小板的聚集，降低血漿濃度，增加微動脈的擴張度，促使血管舒張，，增加血管的通透性，從而血栓的形成和動脈硬化。每天吃2~3瓣大蒜，是降壓的最簡易的辦法，大蒜可幫助保持體內(nèi)一種酶的適當數(shù)量而避免出現(xiàn)。